Dzień dobry, Moniko.
Intuicja podpowiadała mi zawsze, że w małych, najczęściej spontanicznych gestach, kryje się wielka moc.
Lata pracy z ludźmi potwierdziły to przeczucie.
Kluczem do serca drugiego człowieka są czyste intencje oraz gotowość do podarowania komuś części swoich myśli i odrobiny czasu. Odbiorca to właśnie docenia najbardziej. Nawet jeśli otrzyma jedno ciepłe słowo czy najdrobniejszą rzecz.
Choć małe gesty z pozoru nic nie kosztują, wymagają myślenia, pamięci i dbałości.
Myślenie – musisz rozglądać się, myśleć o ludziach, słuchać tego, co mówią, wyciągać wnioski z ich zachowania.
Pamięć – świetna pamięć, notatnik lub kalendarz pozwolą Ci wrócić do ważnych dla kogoś spraw. Złożyć życzenia, zapytać o wydarzenie, o którym rozmawialiście miesiąc wcześniej, życzyć powodzenia w przeddzień egzaminu.
Dbałość – o autentyczność, o czas i jakość słuchania, o okoliczności i miejsce rozmowy, o to, co i w jakiej formie dajesz, o słowa, których używasz.
Siedem wskazówek
1. To, co najmniejsze, działa czasem najmocniej.
2. Przykładaj wagę do prawdziwości gestu, a nie do jego doniosłości.
3. Twórz relacje dzięki subtelnym sygnałom.
4. Porzuć mechaniczne gesty pozbawione uwagi i szczerości.
5. Nie rezygnuj z powodu braku czasu. Niekiedy wystarczy przelotny uśmiech.
6. Doceniasz? To dobrze. Ale przede wszystkim zauważaj drugiego człowieka.
7. Korzystaj z mocy zwrotnej – dzięki małym gestom skierowanym ku innym, sami czujemy się bardziej wartościowi, lepsi, zaczynamy dostrzegać głębszy sens bycia razem.
Nie zapominaj też o gestach wobec siebie samej/samego. Od czasu do czasu warto wykonać drobny gest sympatii, współczucia, opieki wobec siebie. Nawet jeśli nie doświadczamy tego od innych. A może zwłaszcza w takiej sytuacji.
Otwarty katalog małych gestów
Dziś, zamiast dłuższych rozważań, proponuję bardzo praktyczne działanie. Zapraszam Cię do współtworzenia otwartego katalogu małych gestów, które mają wielką moc.
Kliknij poniżej, przejdź do formularza i wyślij mi (całkowicie anonimowo) swoje sprawdzone gesty.
Razem stworzymy katalog małych gestów, z którego będzie mogła korzystać społeczność 24 czwartków. Warto dzielić się dobrymi pomysłami i praktykami.
Pocket Masterclass #7
Dynamika jest w śpiewie niezwykle ważna. Sprawdź granice pianissimo swojego zespołu. Naucz go szlachetnego, robiącego wrażenie forte. Szukaj kontrastów, cieniuj, zaskakuj w niemal każdym utworze. Twórz
interpretację, zamiast odtwarzać partyturę.
Dodaj komentarz